La piel se ve sometida en nuestro país a mucho castigo, desde ese sol que en muchas partes del territorio pica nueve meses del año a esos vientos secos del interior. Para luchar contra los efectos, todos estamos acostumbrados a ver anuncios en los medios de comunicación o los supermercados en los que se prometen milagros, pero en muchas ocasiones los resultados no son los mejores, puesto que queda la piel tirante o hay granitos rebeldes.
En el caso de mi mujer, lo había probado todo, hasta que llegó la cosmética natural, donde elementos como el aceite de oliva virgen, lavanda o aloe vera, se han convertido en aliados de su piel. Estamos hablando de ingredientes que conoces, en los que no hay químicos raros que irriten los poros. En este país de playas, terrazas o noches largas, el cuidado de la piel con lo natural ayuda no solo a que la deje suave; te hará sentir bien por dentro, conectado con la tierra que pisas.
Conociendo qué es la cosmética natural
Para hablar de la cosmética natural, quisimos preguntar a Moonpello, expertos en la cosmética natural aplicada al cabello. Ellos creen que es un sector cada vez más valorado y que permite disfrutar de un pelo no solo más bello, sino que es mucho más sano.
Desde hace mucho tiempo han visto cómo se han empezado a valorar esos ingredientes naturales que hay en nuestro país, como el aceite de oliva para la hidratación, la miel para humedecer o el romero para limpiar poros. Ahora se pueden afrontar problemas del cabello y de otras zonas del cuerpo sin tener que recurrir a parabenos que se acumulan en el hígado, sulfatos o fragancias artificiales que acaben provocando eczemas.
Hasta problemas tan complicados como la dermatitis seborreica se pueden abordar con productos naturales como el aceite de coco, como hizo mi mujer gracias a la recomendación de una amiga.
En mi caso personal, siempre he sufrido de problemas de marcas de sol, pues fue seguir la recomendación de una compañera de trabajo y comenzar con un sérum de rosa mosqueta para las cicatrices, y vaya que sí funcionó.
Piel sana desde la raíz: adiós irritaciones
Se dice que la piel es una barrera viva. Las cremas químicas la tapan mediante el uso de siliconas, lo que crea un efecto máscara que puede terminar saliendo caro, con brotes o dermatitis. Cuando se recurre a lo natural, todo penetra en la piel de manera más suave.
Uno de los mejores aliados naturales es el aceite de argán, el llamado “oro marroquí”, que consigue nutrir sin tapar. En las zonas de costa, se evitan los hongos y en las zonas de interior, se combaten las grietas. Hay muchas pieles mixtas propensas a rojeces, equilibradas con hamamelis casero, con el resultado de que hay menos visitas al dermatólogo y más confianza en el espejo.
Hidratación profunda, la solución
El sol mediterráneo termina por deshidratar. En este sentido, los hidratantes de origen natural como el aloe vera, que se cultiva en Almería, lo que hacen es calmar de manera instantánea, puesto que logran retener el agua. La manteca de cacao de Ecuador vía comercio justo lo que hace es nutrir labios agrietados por el viento de levante. Se habla mucho de la importancia de las rutinas y mi mujer se aplica aceite de oliva más un protector solar mineral; por la noche, se usa la lavanda para relajar. Piel elástica, que termina dejando menos arrugas prematuras.
La prevención natural, eficaz para luchar contra el envejecimiento
No hace falta pensar mucho para darse cuenta de que las personas mayores ahora envejecen mucho mejor y son más activas. No solamente existe una mayor esperanza de vida, además, es que hay más cuidado y un interés por verse realmente bien.
Los antioxidantes naturales se encargan de frenar los radicales libres de elementos tan perturbadores como la contaminación o el humo. La acerola o la vitamina C son capaces de iluminar las manchas solares. Se dice que hay que comenzar desde los 25 para mantener el colágeno y doy fe de que usar retinol natural de bakuchiol, una planta india, ayuda a atenuar las arrugas finas sin que haya descamación.
Cuidado sensible natural para las pieles más delicadas
La sensibilidad de la piel produce que muchos bebés tengan que sufrir rozaduras, estén embarazadas con estrías o tengan alergias crónicas. Al final lo natural salva. La caléndula cicatriza y la manzanilla consiguen calmar muchos picores cutáneos y todo ello sin alérgenos ocultos. Todo ello es eficaz y muy necesario en un país donde las alergias aumentan cada año debido al polen. En el caso de los niños, las cremas de avena bañan sin irritar.
Cabello y cuerpo: rutina completa
Antes hablábamos del cabello y lo cierto es que hablar de cosmética no es solamente hacerlo de la cara. El aceite de coco, como decíamos, es muy eficaz, especialmente para las puntas secas que sufren debido al cloro de las piscinas. La arcilla blanca consigue un efecto detox en el cuerpo. El romero tiene un efecto estimulador en los folículos, por lo que consigue hacer que te olvides de la caspa.
¿Y qué ocurre con el bienestar emocional?
Las emociones y la alteración de las mismas tienen un papel realmente importante que conviene no olvidar. Rociarse lavanda antes de ir a la cama tiene efectos relajantes parecidos a tomarse una infusión. Existen muchos tratamientos naturales, como el bálsamo de menta, que ayudan a luchar contra enemigos tan fieros como el estrés por motivos laborales en España.
¿Cómo aplicar el tratamiento natural para prevenir la caída capilar?
De cara a la preparación, por ejemplo, para la prevención de la caída del pelo, es bueno empezar de la siguiente manera. Con el cabello seco y antes de lavar, lo mejor es hacer un masaje en el cuero cabelludo utilizando aceite natural. Esto sirve para activar la circulación, de tal forma que se nutrirá la piel y se preparará el cuero cabelludo para poder absorber de mejor forma los nutrientes. Si lo dejas actuar como mínimo dos horas, se notan los efectos, aunque es ideal dejarlo toda la noche.
Después, prepara la triphala; por ejemplo, solo tienes que echar 1 o 2 cucharadas de agua que sea necesaria hasta que obtengas una crema lisa y algo espesa. Le añades a esta mezcla la cantidad que sea precisa del fenogreco que hayas preparado previamente, de tal forma que se logre una textura ligera y que sea sencilla de aplicar con las manos. Ahora se aplica la mezcla en el cuero cabelludo, masajeando de manera consciente para que se active la circulación y se refuerce la fortaleza del cabello. Se aconseja cubrir el cabello con gorro de ducha, film, o algo similar y dejarlo reposar.
Pasada una hora de reposo, lava el cabello como haces normalmente, de tal forma que así se complete tu rutina de cuidado natural que prevenga la caída del cabello.
